Hello Je recherche une application ou un site qui propose un programme de yoga, stretching ou pilates à suivre depuis chez soi. J'ai pratiqué le pilates pendant 3 ans, mais les horaires fixes des cours ne me conviennent plus. J'aimerais pouvoir m'entraîner chez moi, dès que j'ai 30 minutes de libre....
Salut à tous, Je cherche des conseils pour perdre du poids rapidement. Entre régime brûleur de graisse, hyperprotéiné, et autres méthodes, je suis un peu perdue. Quels régimes avez-vous essayés et qui ont vraiment marché ? Aussi, quelqu’un a déjà testé ce programme pour perdre du poids ? Merci d'ava...
Ca dépend du copain Un livre, une bonne bouteille de vin/rhum/whisky suivant les goûts, un objet... ou ceci .Vraiment ça dépend de chacun et de ses passions
En ce moment, je suis plongée dans un jeu en ligne dans ce site où les joueurs ont la possibilité de gagner de l'argent. C'est très stimulant et cela ajoute une dimension compétitive intéressante au jeu !