Ta life on s'en fout, ou pas...

[Roxas]

Après avoir bouffé au mcdo, ça me fait la même chose.
Sauf que le lendemain, y'a rien qui disparait.
La nature est une pute.

[Alox]

ouais ça me fait chier quand ça se détend après, mais bon ça reviendra au bout de quelques séances :p

bon par contre faudrait vraiment que je sèche un de ces quatre pour me dessiner un peu, là jprends de la masse comme un sac mais bon c'est pas trop ça x)

[Eiko-san]

Poste tes perfs.

[Alox]

jfais 90kg au développé couché, 43kg en biceps (curl) et 100kg en tirage dorsal. 400kg en presse en départ à un peu plus de 90°, le reste j'ai pas testé. cette semaine j'ai arrêté un peu le travail de force (5répèts) pour recommencer un peu du travail d'endurance/masse (donc du 20 répèts) mais franchement c'est trop infame comme boulot, jcrois je vais repasser vite en séries de 5 répèts parce que c'est vraiment trop chiant les séries longues... si vous avez des conseils pour la sèche sans perdre de masse musculaire les copains je prends, ça me fera pas trop trop de mal...

[Droopy]

viewtopic.php?f=12&t=2081

[Qual]

Puisqu'on est partis sur Quignard:
C'est un livre sobre, et il est sobre (et non pauvre, comme tu dis) en cela que justement le peu d'éléments dont il est fait mention est important
Je me répète, mais ce genre de questions se posent dans un contexte précis: on accorde pas la même importance à chaque petit détail décrit dans un Céline (qui est foisonnant) que ceux d'un Quignard

Enfin c'est une question de goût je suppose, mais tu peux pas nier que très peu de choses sont laissées au hasard dans ce genre d'oeuvres, et c'est pareil pour Jaccottet (que l'effacement soit ma façon de resplendir etc)

VS

je me suis remis à la muscu tout à l'heure, quand tu finis, t'es tellement gonflé de partout que quand j'ai enfilé mon t-shirt, mes bras passaient pas dedans

C'te contraste

[Alox]

merci Benoit, mais je veux pas juste un régime banal qui me ferait perdre aussi de la masse musculaire justement, faut que je trouve un compromis...

Qual. ce contraste ? explique toi jeune homme

[Roxas]

On passe du brain aux muscles.
Deux mondes qui se battent depuis toujours.

[Alox]

j'ai choisi mon camp. Problem ?

[#51]

j'ai choisi mon camp. Problem ?

Pire

[Willy]

A choisir entre être intelligent avec un corps mal entretenu, ou être musclé mais con, je choisis d'être intelligent et musclé.

Follow my lead

[#51]

Vouloir le beurre, l'argent du beurre, et le cul de la crémière

Par Willy

[JiM]

Pour devenir sec, rien de mieux qu'un peu de footing et de la natation en plus de ta bonne alimentation et ta muscu.
Avec la muscu seule tes muscles resteront cacher derrière ton gras, et c'est aussi mon problème ^^

[Roxas]

A choisir entre être intelligent avec un corps mal entretenu, ou être musclé mais con, je choisis d'être intelligent et musclé.

Follow my lead

Pour l'intelligence, j'me prononce pas, mais niveau musculature, t'es encore loin

[porc]

tu devrais pas faire le malin avec william car c'est un vrai chipendale bien bouleux qui défonce tout sur son passage